腰部抽筋處理方法可以通過適當平躺、口服藥物、針灸治療等方法來做改善,需要根據(jù)個人情況來選擇合適方法改善。
1、適當平躺:在出現(xiàn)抽筋之后需要適當?shù)钠教捎谟舶宕?,要盡量避免選擇一些軟床,否則就可能會加重藥物的負荷。
2、口服藥物:在發(fā)生疼痛問題之后,可以通過口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片和塞來昔布膠囊等藥物來做治療,能夠達到消炎止痛的效果。
3、針灸治療:通過針灸穴位的方法能夠達到加速局部血液循環(huán)的效果,也可以幫助改善局部腫脹和疼痛。
除上述方法外,也可以通過按摩的方法來做改善,要根據(jù)個人情況。