感冒發(fā)燒出汗怎么辦?這樣食療排汗快

作者:yangjin  時(shí)間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

感冒發(fā)燒往往會(huì)讓人們變得精神萎靡且頭暈嗜睡,從而對患者的日常工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生極大的影響,那么,感冒發(fā)燒出汗該怎么辦呢?

桑葉薄荷飲:

桑葉5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈,放入茶壺內(nèi),用開水泡10分鐘即可,隨時(shí)飲用。

銀花薄荷飲:

銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,后下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3~4次。

清暑祛濕茶:

鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。

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