?陰莖發(fā)育期間應該注意什么

作者:zllwin  時間:2015-06-07 18:20:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

陰莖發(fā)育期間應該注意調(diào)整飲食、加強衛(wèi)生、避免自慰等。

1、調(diào)整飲食:男性在青春發(fā)育期間陰莖也會發(fā)育,在陰莖發(fā)育期間應該養(yǎng)成良好的生活方式,避免抽煙喝酒,飲食上應該以高蛋白的食物為主,保持營養(yǎng)均衡,有助于陰莖的發(fā)育。

2、加強衛(wèi)生:陰莖未發(fā)育階段通常會有包皮完全包裹住陰莖,隨著發(fā)育龜頭才會露出,發(fā)育期間應該加強局部的衛(wèi)生,避免尿漬和污垢感染。

3、避免自慰:青春發(fā)育期間受到激素影響可能會伴隨著陰莖勃起,應該避免自慰,陰莖發(fā)育期間過度自慰可能會影響正常發(fā)育,也會增加感染幾率。

平時保持心情放松,多做戶外鍛煉,有助于促進陰莖發(fā)育。

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