回奶漲奶怎么辦

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-31 10:35:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

回奶漲奶可以通過乳房部位外敷、改善飲食、使用吸奶器等方法來進行治療。

1、乳房部位外敷:回奶漲奶主要是因為回奶時乳腺管內(nèi)乳汁分泌較多引起可能會出現(xiàn)乳房部位腫脹和疼痛,需要及時用熱毛巾做外敷治療,可以起到擴張乳腺管和促進乳汁吸收。

2、改善飲食:回奶脹奶還需要改善飲食來調(diào)理,最好適當吃清淡和容易消化食物,比如韭菜、菠菜、火龍果等都可以輔助回奶。

3、使用吸奶器:在回奶時脹奶比較嚴重,也可以使用吸奶器將乳房的乳汁排空。

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