五個(gè)月寶寶睡姿可以左右側(cè)睡，也可以仰臥側(cè)睡，甚至趴著睡覺(jué)，主要根據(jù)小寶寶的睡眠情況來(lái)定，只要睡眠舒適就可以。
五個(gè)月寶寶正在逐漸的發(fā)育，通過(guò)良好的睡眠質(zhì)量，有利于提高寶寶的智力以及生長(zhǎng)情況，可以通過(guò)左右側(cè)睡，主要是采取左側(cè)臥睡覺(jué)或者右側(cè)臥睡覺(jué)，也可以通過(guò)仰臥位的方式睡覺(jué)或者趴著睡覺(jué)，但是一定要避免壓到鼻子以及嘴巴部位，以免影響到寶寶呼吸，很可能就會(huì)對(duì)寶寶睡眠質(zhì)量造成影響，一定要給小寶寶提供一個(gè)良好睡眠姿勢(shì)，同時(shí)也要及時(shí)糾正寶寶的睡眠姿勢(shì)，避免壓迫到呼吸道部位。
小寶寶擁有良好的睡眠姿勢(shì)對(duì)于健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)特別的重要，一般小寶寶的睡眠時(shí)間可能比正常人睡眠時(shí)間要長(zhǎng)很多，夜間的睡眠質(zhì)量以及白天的睡眠質(zhì)量都特別的重要，要給孩子提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，在睡眠的過(guò)程當(dāng)中不要太過(guò)吵鬧，以免因?yàn)槿藶榈姆绞接绊懙搅怂叩馁|(zhì)量?？赡苓€會(huì)導(dǎo)致寶寶醒來(lái)之后產(chǎn)生哭鬧不止，引起寶寶的脾氣變大，會(huì)影響到寶寶大腦得到充分的休息。
