有很多因素會影響人體的血糖水平，比如飲食以及運動的影響，通常情況下，人在空腹的時候血糖水平是比較穩(wěn)定的，所以測量血糖水平要在空腹的時候進行，這樣檢測的結(jié)果才會準確，在生活中，人們會出現(xiàn)耐糖量偏高或者偏低的情況，如果孕婦耐糖量偏高的話，可以采取下列解決方法。
孕婦糖耐量檢查偏高怎么辦？
懷孕是一件很耗心力的事情，不僅僅是因為要懷胎十月，身體勞累，還有一點是因為，懷孕期間要不定時的去醫(yī)院檢查身體，測驗各項身體指數(shù)。其中有一項糖耐量的指標，有些孕婦會出現(xiàn)糖耐量偏高的事情，那這個時候要怎么辦呢？
孕婦糖耐量偏高怎么辦
孕婦高血糖會出現(xiàn)皮膚干燥、惡心、精神不佳等癥狀，這主要是由遺傳、孕期膳食搭配不合理導(dǎo)致；最好分3大餐，3小餐；少吃高糖分的水果；蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%，豆類食品
早點：建議可以喝一些無糖的豆?jié){，牛奶，記住，一定要是無糖的，然后一小個雜糧包，雜糧包可以是玉米粉或者蕎麥粉做的，再配兩片全麥面包。
正餐：雜糧米飯，建議米飯煮的時候放一些小米，黑米，因為白米粉里面的糖分很高，所以主食米飯最好吃雜糧米飯。
晚餐：基本上同中餐一樣。
然后睡前，10點之前，再加餐，因為如果睡覺后差不多8個以上小時不能吃東西，如果長時間不吃東西，糖尿病孕婦很容易讓尿酮升高，這個對孩子而言是有毒的。所以睡前一定要加餐，加餐建議就吃水果，少量蘇打餅。
糖耐量實驗結(jié)果大致可以分為以下幾種情況
正常糖耐量：空腹血糖<6.1mmol/L（110mg/dl）；口服葡萄糖30min～60min達高峰，峰值<11.1mmol/L（200mg/dl）；120min時基本恢復(fù)到正常水平，即<7.8mmol/L（140mg/dl），尿糖均為（一）。此種糖耐量曲線說明機體糖負荷的能力好。
糖尿病性糖耐量：空腹血糖≥7.0mmol/L（126mg/dl）；峰時后延，常在1小時后出現(xiàn)，峰值≥11.1mmol/L（200mg/dl）；120min不能回復(fù)到正常水平，即>7.8mmol/L（140mg/dl）其中服糖后2h的血糖水平是最重要的判斷指標。許多早期糖尿病病人，可只表現(xiàn)為2小時血糖水平的升高，且尿糖常為陽性。
當檢查的時候發(fā)現(xiàn)糖耐量偏高的時候，不要太慌張，可以向醫(yī)生詢問情況，和注意事情。另外就是可以參考一下以上的建議，當然，醫(yī)生的建議更為安全。同時要保持良好的生活習(xí)慣這是非常重要的。
