雪梨燉冰糖_雪梨香蕉生菜汁的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雪梨香蕉生菜汁-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

秋季來了,自制一杯雪梨香蕉生菜汁吧,絕佳的美容養(yǎng)顏飲品哦!

材料:雪梨1個(gè);香蕉1條;生菜100克;檸檬1個(gè)


制作方法:

1.雪梨洗凈去皮。切成可放入榨汁機(jī)內(nèi)的大小。

2.香蕉去皮切成數(shù)段。

3.生菜洗凈。包裹著香蕉。

4.檸檬連皮對切為四份。去核。

5.將所有材料順序放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁。


功效:

能改善曬傷、粗糙的皮膚

雪梨香蕉生菜汁的做法并不難,想要皮膚細(xì)膩的MM不妨試一下哦,含有豐富維生素,還有緩解便秘、減肥的作用哦!

【溫馨提示】加入蜂蜜可令果汁更清甜。

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