近年來隨著微博、微信的快速發(fā)展，一些謠言鋪天蓋地而來。盡管專家會(huì)出來辟謠，但過陣子又會(huì)卷土重來。這就需要我們擦亮“火眼金睛”，避免因一些錯(cuò)誤行為而損害健康。曾經(jīng)5個(gè)流傳最廣的健康謠言，今天將被逐一揭開其真實(shí)原貌，為您還原科學(xué)真相。
謠言1 身上有傷口不能吃醬油
生活中難免有皮膚被弄傷的時(shí)候，人們往往希望傷口愈合后不留疤痕。所以，很多人從小就聽過這樣的告誡：傷口愈合期間，不要吃醬油、巧克力等顏色比較深的食物，否則新生的皮膚會(huì)變黑，還會(huì)留下疤痕。
真相：醫(yī)師表示，這個(gè)說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。傷口愈合得好不好，會(huì)不會(huì)留疤，主要是看創(chuàng)面的大小、感染程度，治療過程中的清創(chuàng)縫合是否做好、抗感染是否到位，以及人體的營養(yǎng)狀況。所以，食物顏色的深淺并不會(huì)影響傷口愈合。至于傷口處皮膚變黑，主要是因?yàn)槠つw細(xì)胞受損后，激活了酪氨酸酶的活性，導(dǎo)致黑色素生成，讓皮膚看起來會(huì)有些發(fā)黑。但是隨著皮膚細(xì)胞的逐步修復(fù)，黑色素會(huì)慢慢分解直至消失。此外，傷口愈合期間如果皮膚長期被紫外線照射，也會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。所以，傷口愈合期間，不必忌吃深色食物，而要做好抗感染和防曬工作，并避免攝入辛辣、刺激性食物。
謠言2 ?月經(jīng)期間不能洗頭
我國自古就有“坐月子”的傳統(tǒng)，此外還一直流傳著“女性經(jīng)期不能洗頭”的說法，認(rèn)為經(jīng)期洗頭會(huì)加重痛經(jīng)，加速衰老，引起脫發(fā)，老了還會(huì)有后遺癥。
真相：醫(yī)師認(rèn)為，這是一種誤傳，女性經(jīng)期可以洗頭。不過需要提醒的是，經(jīng)期洗頭不能用冷水，洗完頭要及時(shí)用電吹風(fēng)吹干而不是自然晾干，更不要在頭發(fā)未干時(shí)就急著出門，尤其在冬天或大風(fēng)天氣，避免著涼。
謠言3 ?手機(jī)和wifi輻射影響健康
關(guān)于手機(jī)和wifi影響健康的說法一直不絕于耳。微信、微博上甚至流傳著丹麥中學(xué)生做的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：放在普通房間的種子可以正常生長，而放在有wifi環(huán)境中的種子則變成了褐色，有的甚至死亡。
真相：世界衛(wèi)生組織指出，目前沒有證據(jù)顯示手機(jī)輻射會(huì)帶來負(fù)面影響。國際無線電科學(xué)聯(lián)盟電磁噪聲與干擾委員會(huì)中國分會(huì)教授高攸剛表示，wifi其實(shí)是一個(gè)小的局域網(wǎng)，它的發(fā)射器無線路由器會(huì)對周圍產(chǎn)生一定的電磁輻射。常見的無線路由器工作功率多在30~500毫瓦間，比普通手機(jī)的功率小(約為125毫瓦~2瓦)。一般來說，用手機(jī)打20分鐘電話，人體吸收的輻射比使用一年無線路由器都多。由此可見，wifi輻射對健康的影響微乎其微，人們對手機(jī)的輻射也不必過于擔(dān)心。
謠言4 ?戴近視鏡會(huì)變成“死魚眼”
不少人擔(dān)心戴近視眼鏡會(huì)引起眼球凸出，形成“死魚眼”，影響美觀，所以拒絕配戴眼鏡，最終導(dǎo)致視力越來越差。
真相：眼球變形凸出的罪魁禍?zhǔn)撞⒉皇茄坨R。廣州中山醫(yī)科大學(xué)眼科中心教授余敏斌表示，眼睛近視后，不單單是看不清東西，同時(shí)眼球形狀可能會(huì)發(fā)生變化。軸性近視是近視眼中比較常見的類型，中高度軸性近視患者的癥狀之一就是眼軸會(huì)變長，從側(cè)面看起來眼球會(huì)變得凸出。所以，一般情況下，近視本身就會(huì)導(dǎo)致眼球凸出，與戴不戴眼鏡沒有關(guān)系。近視眼患者要做好近視的防控工作，科學(xué)配戴眼鏡，防止度數(shù)繼續(xù)加深，避免眼睛繼續(xù)變形。
謠言5 ?咽下口香糖會(huì)粘住腸子
從小我們就常聽大人說，千萬別把口香糖吞進(jìn)肚子里，否則它會(huì)把腸子粘住，危及健康和生命。
真相：專家表示，口香糖的確很難被消化，但它仍然沒能力逃過正常人的消化系統(tǒng)，最多需要3天左右就會(huì)被消化掉，最終被排出體外，所以不會(huì)把腸子粘住。但是為了避免意外，最好不要給小孩吃口香糖，以免誤吞入氣管。
這些謠言你曾經(jīng)深信不疑嗎？今后可要正確辨別，做個(gè)網(wǎng)絡(luò)辟謠人！
