1、避免劇烈活動(dòng),尤其是登山、駕駛、游泳等。2、家屬要多給患者心理支持,保持開朗樂觀。3、飲食不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,芥末,蔥蒜等,不要喝咖啡、濃茶,碳酸飲料等飲品,多吃新鮮的水果及蔬菜。
癲癇宜吃食材1:牛奶 功效: 防癌抗癌、美白、祛斑、除皺、養(yǎng)顏、抗衰老、有助發(fā)育。 禁忌: 缺鐵性貧血、消化道潰瘍病、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用牛奶;脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服牛奶。
癲癇宜吃食材2:香蕉 功效: 清熱、潤腸、解毒、利水滲濕、醒神明目。 禁忌: 最好不要空腹吃香蕉,不然的話有可能會(huì)導(dǎo)致明顯的腹脹現(xiàn)象,而且香蕉吃多之后還會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸刺激癥。
癲癇宜吃食材3:小米 功效: 健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、補(bǔ)陽壯陽、養(yǎng)腎補(bǔ)腎、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、提高免疫力、滋陰補(bǔ)陰、祛風(fēng)、止瀉、消除水腫、養(yǎng)顏。 禁忌: 氣滯者忌用小米;素體虛寒,小便清長者少食小米。
癲癇宜吃食材4:無花果 功效: 潤腸通便、降血壓、預(yù)防冠心病、利咽消腫、防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。 禁忌: 這種水果性質(zhì)略寒,那些本身就患有胃寒或者脾胃虛寒的人群,是不適合食用鮮無花果的,不然會(huì)讓胃痛或者胃炎高發(fā),對(duì)身體健康不利。
玉米面發(fā)糕 評(píng)分:4.5 難度:3.6 材料: 玉米面(黃)300克,酵母10克,白砂糖150克,蘇打粉3克。 做法: 將玉米面放入盆內(nèi),加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發(fā)酵。待面發(fā)酵好后,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會(huì)兒。將籠屜內(nèi)鋪上濕屜布,將餳好的玉米面倒入屜內(nèi),鋪平,用旺火蒸約15分鐘。將蒸好的發(fā)糕放案板上,晾涼,切成約6厘米見方的塊,即可食用。 功效: 鎮(zhèn)靜安神,抑制腫瘤,緩解神經(jīng)衰弱,促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育,美容養(yǎng)顏,營養(yǎng)全面。
溜炒白蘿卜 評(píng)分:4.6 難度:3.4 材料: 白蘿卜450克,雞蛋120克,木耳(干)40克,花生油30克,淀粉(豌豆)4克,白砂糖8克,大蔥5克,姜5克,鹽2克,味精1克。 做法: 蘿卜煮熟去皮切成薄片;蔥切成段;姜切成片淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。雞蛋打散,加水淀粉攪成糊狀,與蘿卜片拌勻,加入沸水鍋中氽一下?lián)瞥?。花生油倒入炒鍋中燒熱,放入蘿卜翻炒,再放入蔥段、姜片、白糖、精鹽、浸發(fā)木耳和味精,炒拌均勻即可。 功效: 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,提高抗病能力,幫助消化。
無花果粥 評(píng)分:4.6 難度:3.5 材料: 粳米50克,無花果30克,冰糖20克。 做法: .粳米淘洗干凈,無花果洗凈去皮,粳米加水煮粥,粥將成時(shí)加入無花果略煮,加入冰糖即可。 功效: 健脾潤肺、解毒清咽,提高人體免疫功能,治療多種惡性腫瘤。