您嘗試過在家中自己褒制鲇魚雞蛋羹嗎?這款湯具有很好的補血通乳作用哦!
食材：
大鲇魚1尾，雞蛋2個，蔥花、姜末、精鹽、香油、味精各適量。
制作方法：
1、將鲇魚去內(nèi)臟，收拾干凈，洗凈。
2、鍋置火上，加入適量清水、鲇魚，煮至魚熟時，臥雞蛋2個，再加入蔥、姜、精鹽、味精、香油即可飲湯食魚和雞蛋。
功效：
補虛通乳、適于產(chǎn)后氣血虧虛、乳汁不足者食用。
鲇魚雞蛋羹的做法并不難吧?學(xué)會后就動手坐坐吧!
鲇魚雞蛋羹
作者：養(yǎng)生專家 時間：2013-03-01 00:00:00 來源：
大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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