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紅燒肉的做法有哪些?

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-09 15:04:51來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、紅燒肉怎么做不膩

燒肉是一道我國(guó)的傳統(tǒng)名菜,很多人都喜歡吃,但是紅燒肉做出來(lái)都很膩,其實(shí)紅燒肉要想做到不膩是有訣竅的。首先做紅燒肉的時(shí)候,不要著急下醬油,要等到紅燒肉的肉質(zhì)七分熟的時(shí)候,再下老抽。而且下的時(shí)候要一邊舀一邊倒。其次肉質(zhì)熟了之后,要用小火慢慢燉,燉的時(shí)間根據(jù)肉的多少而定,一般是十分鐘到半小時(shí)之間,出鍋前還可以加點(diǎn)白糖。

2、做紅燒肉一定要放醬油嗎

做紅燒肉也不是一定要放醬油,這是根據(jù)個(gè)人愛好所調(diào)整的。但是在大部分人的習(xí)慣當(dāng)中,紅燒肉是要加一點(diǎn)醬油的,但是現(xiàn)在的年輕人用一些食材來(lái)代替了醬油,比如一些番茄醬和肉醬等,要想做不放醬油的紅燒肉,其實(shí)就是把放醬油的步驟換成番茄醬和肉醬,這兩種都是可以代替醬油在紅燒肉里的作用的。因此說(shuō)來(lái)做紅燒肉也是可以不放醬油的。

3、糖尿病可以吃紅燒肉嗎

糖尿病的患者最好少吃紅燒肉,因?yàn)榧t燒肉的做法就是往里加糖,所以要盡量少吃紅燒肉。而且由于糖尿病的患者是不能吃油膩的食物,所以紅燒肉的油膩會(huì)帶給患者很多不適感。如果糖尿病的患者一定要吃紅燒肉的話,可以試試自己做的紅燒肉,首先把加糖的步驟去掉,其次就是少加點(diǎn)油,多加點(diǎn)水,讓五花肉在鍋里的時(shí)間變得更長(zhǎng)一些,這樣做出來(lái)的紅燒肉是不會(huì)太甜和太油膩的。

4、做紅燒肉的步驟有哪些

紅燒肉是一道我國(guó)的傳統(tǒng)名菜,也是毛主席非常喜歡的一道菜品,紅燒肉的步驟其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。要想做紅燒肉就要準(zhǔn)備一些五花肉,八角、和蒜各一個(gè),還有家庭調(diào)味料各少許。第一步就是將五花肉切成條狀,然后小火起鍋,放入花生油,油溫三層的時(shí)候放入兩勺白糖,隨后把五花肉放進(jìn)翻炒,在肉質(zhì)逐漸變紅色的時(shí)候,撒如八角和小碎蒜,隨后加點(diǎn)水,等水收得差不多了就可以盛盤裝出了。

5、紅燒肉里面可以加蔬菜嗎

紅燒肉是可以加蔬菜的,因?yàn)檫@樣不僅能增加口感,還可以平衡紅燒肉的營(yíng)養(yǎng)。加蔬菜的紅燒肉是這樣做的,首先要準(zhǔn)備好五花肉一塊,青椒、紅椒和一個(gè),還有家庭調(diào)味料各少許。第一步是將五花肉切成小塊,然后在鍋里倒入花生油,撒上白糖,油溫五成左右的時(shí)候倒入五花肉,等到五花肉的肉質(zhì)在七成熟的時(shí)候,加入已經(jīng)切好了的青椒和紅椒,然后加點(diǎn)水,等水收到差不多了就可以盛盤了。

參考文獻(xiàn)

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