清熱解毒吃什么好？

熱毒病癥是指由于火熱癰盛、郁結(jié)成毒的病癥。熱毒熾盛型病人全身關(guān)節(jié)肌肉酸痛，皮膚有紅斑、煩躁或昏迷、咽喉腫痛、口渴、喜冷飲。清熱解毒，是具有清熱瀉火、涼血解毒、清解里熱作用的治法，用于里熱實(shí)證的證候。

1.適宜食材

• 1、宜吃寒性或涼性食物；2、宜吃清熱瀉火的食物；3、宜吃解毒利水的食物 。
  • 土豆
  • 木瓜
  • 草莓
  • 黃瓜
  • 山藥
  • 西紅柿
  • 香蕉
  • 獼猴桃
  • 檸檬
  • 豇豆
  • 石榴
  • 橘子
  • 西瓜
  • 芒果
  • 楊梅
  • 柚子
  • 菠蘿

  菊花

  紫薯

  茄子

  西芹

  菜花

  萵筍

  芋頭

  菠菜

  生菜

  芥菜

  南瓜

  絲瓜

  冬瓜

  苦瓜

  胡蘿卜

  油麥菜

  娃娃菜

  小白菜

  西蘭花

  銀耳

  黑木耳

  金針菇

  茭白

  香菇

  西葫蘆

  紫甘藍(lán)

  荔枝

  葡萄

  山竹

  桑葚

  櫻桃

  蘋(píng)果

  火龍果

  雪蓮果

  枇杷

  楊桃

  藍(lán)莓

  椰子

  燕麥

  海帶

  紫菜

  雪梨

  紅薯

  豆角

  白蘿卜

  卷心菜

  白菜

  金銀花

  玉米面

  杏

  香瓜

  紫米

  牛油果

  姑娘果

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2.禁忌食材

• 1、忌食辛辣、刺激性食物；2、忌煙酒、咖啡等食物；3、忌肥膩、油炸類(lèi)食物 。
  • 洋蔥
  • 咖啡
  • 蠶豆
  • 豬蹄
  • 味精
  • 啤酒
  • 油條
  • 姜
  • 臭豆腐
  • 花椒
  • 辣白菜
  • 油餅
  • 白酒
  • 可樂(lè)
  • 剁椒