推拿水泉穴的功效與益處減輕醫(yī)治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、肝郁腎虛、陰挺、小便不暢、看著頭昏眼花等,水泉穴位的部位實際在哪兒呢,怎么找?
方式 /流程
水泉穴歸屬于足少陰腎經(jīng)穴位圖,水泉穴坐落于足里側(cè),腳踝后正下方,當(dāng)太溪穴直下1寸,踝關(guān)節(jié)骨折包塊的里側(cè)凹處。
生產(chǎn)推拿水泉穴位的功效與益處疫苗
減輕醫(yī)治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、肝郁腎虛、陰挺、小便不暢、看著頭昏眼花等
推拿水泉穴的作用:傳送水濕
生產(chǎn)溫馨提醒疫苗
水泉穴位搭配:水泉穴配血海穴、氣海穴、腎俞穴、氣海俞穴、三陰交穴減輕醫(yī)治腎絞痛、腎結(jié)石;水泉穴配腎俞穴、中極穴、血海穴減輕醫(yī)治血尿;水泉穴配中極穴、水道穴減輕醫(yī)治腎氣虧虛
扎針?biāo)ǖ姆绞?:水泉穴直刺0.3-0.5寸。
艾炙水泉穴的方式 :水泉穴艾灸方法5-10分鐘,水泉穴艾柱灸3-5壯。
在足里側(cè),腳踝后正下方,當(dāng)太溪穴直下1寸(指寸),踝關(guān)節(jié)骨折包塊的里側(cè)凹處。
水泉穴取法
正坐垂足或仰臥,在太溪穴直正下方1寸,當(dāng)踝關(guān)節(jié)骨折包塊之里側(cè)前上端凹處選穴。
作用.
[主冶]
月經(jīng)不調(diào),經(jīng)痛,陰挺,小便不暢,目頭昏眼花,腹痛。
[搭配]
配中極、水路治腎氣虧虛;配氣海穴、血海、腎俞穴、三陰交、氣海俞治腎絞痛、腎結(jié)石;配腎俞穴、中極、血海治血尿。
[刺艾灸療法]
直刺0.3~0.5寸;可灸。
[附注]
脾經(jīng)郄穴。