月經(jīng)老是不正??梢酝ㄟ^日常調(diào)整、理療改善、藥物治療等方法來做緩解。
1、日常調(diào)整:在日常生活中需要保持良好的情緒,要盡量避免球區(qū)過度緊張或者焦慮,同時還需要保持私密處的衛(wèi)生和清潔。
2、理療改善:可以通過針灸以及按摩的方法作用于腹部,能夠達(dá)到加速局部血液循環(huán)和新陳代謝的效果,有助于緩解宮寒所造成的月經(jīng)不正常。
3、藥物治療:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服逍遙丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物治療。
除了以上方法,也可以結(jié)合日常運(yùn)動鍛煉等來做改善,要根據(jù)個人的情況來選擇合適的方法治療。