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林偉成 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 精神心理科
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問?輕微強迫癥自我療法
答輕微強迫癥自我療法也是非常重要,患者應(yīng)該克服心理障礙,如果沒有自我積極的參與,這點我單純依靠藥物來治療,并沒有接受心理治療,治療效果并不是特別好,也達(dá)不到抑制病情發(fā)展效果,所以說對于強迫癥患者應(yīng)該認(rèn)識到自己的病情,積極的配合醫(yī)生來治療,這樣才可以達(dá)到治療病情的效果。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問男士如何提臀呢?
答男士提臀的方法是做仰臥舉臀、俯臥抬肩或者手膝舉腿等動作,如果男性在工作時經(jīng)常需要坐著,很可能會是臀部有越來越松垮或者是下垂的表現(xiàn)。容易對身材美觀性產(chǎn)生不利影響,嚴(yán)重時還會產(chǎn)生自卑的心理,在做仰臥舉臀首先要仰臥在墊子上,然后要雙腿彎曲,把雙手放在身體兩側(cè)。最后要腳跟用力,同時要慢慢的抬起來臀部。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問焦慮癥憋氣該怎么辦?
答焦慮癥憋氣可以通過心理疏導(dǎo)、使用抗抑焦慮等方式治療。焦慮癥是由于環(huán)境因素、心理因素等原因引起的,會出現(xiàn)緊張、憂慮、恐慌的現(xiàn)象,是一種心理性疾病??梢酝ㄟ^心理疏導(dǎo)的方式,通過傾聽、鼓勵等方式,降低焦慮癥狀。另外還可通過使用抗焦慮藥,如帕羅西汀片、普萘洛爾片等藥物緩解癥狀。出現(xiàn)焦慮癥憋氣現(xiàn)象,可以到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查并配合醫(yī)生治療。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問六應(yīng)散的功效與作用是什么
答六應(yīng)散的功效與作用是開淤活血和瀉熱化痰,一般用于治療中風(fēng)痰迷心竅,癲狂煩亂,人事昏沉,痰涎壅盛,及五癇,心風(fēng)?,F(xiàn)代臨床用于全身驚厥性發(fā)作、癲癇性慢性精神障礙、以及躁狂癥、腦血管疾病等而見上述證候者。藥物的主要成分是郁金、滑石和川芎,用藥的時候需要嚴(yán)格遵照醫(yī)生給出的劑量以及療程。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問精神分裂康復(fù)方法有哪些?
答精神分裂康復(fù)方法一般包括藥物治療和心理社會支持治療等。如果有出現(xiàn)精神分裂的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗精神病藥物進行治療,比如氯丙嗪片、氯氮平片等,能夠起到安神鎮(zhèn)靜的效果,從而可以改善精神分裂的癥狀。同時還可以采取心理社會支持療法,通過自我監(jiān)控、社會技能培訓(xùn)、職業(yè)康復(fù)和就業(yè)支持也可以得到明顯改善。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問?口里長血泡的病因是什么
答口里長血泡可能是口腔黏膜發(fā)生潰瘍的原因,也可能是經(jīng)常吃一些刺激性的食物導(dǎo)致口腔的黏膜受到機械性損傷引起的,通常會導(dǎo)致黏膜的血管破裂,從而會形成泡,如果自身精神壓力比較大,長時間煩躁或者是焦慮也可能會導(dǎo)致精神上受到創(chuàng)傷,會出現(xiàn)免疫因素受損,引起口腔內(nèi)張血。注意口腔清潔和衛(wèi)生。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問?婚前焦慮癥治療方法
答?婚前焦慮癥治療方法可以通過自我開導(dǎo)的方式進行改善,要保持樂觀的心態(tài),已經(jīng)充足的睡眠,盡量不要常生氣。同時也可以到醫(yī)院通過心理醫(yī)生疏導(dǎo)的方法進行改善,效果還是比較好的。必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用抗焦慮的藥物進行治療,比如勞拉西泮片或者草酸艾司西酞普蘭片。平時要多休息。
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林偉成 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 精神心理科
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問網(wǎng)絡(luò)焦慮癥的治療
答網(wǎng)絡(luò)焦慮癥的治療是需要不斷的學(xué)習(xí),需要把握好關(guān)系因勢利導(dǎo),多學(xué)習(xí)一些相關(guān)的知識,能夠得心應(yīng)手的處理相對應(yīng)的關(guān)系,可以實現(xiàn)良性互動,有助于幫助消除焦慮,還可以提升智慧和能力。平時的生活當(dāng)中需要保持良好的心態(tài),可以堅持做運動鍛煉,對于焦慮的緩解也可以起到一定的作用。
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 精神科
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問精神病療法介紹
答精神病一般可以采取藥物治療、心理治療、物理治療等。精神病的患者可以配合醫(yī)生服用抗精神病藥進行治療,比如奧氮平片、利培酮片等,同時還可以采取心理療法,讓患者了解自身的狀況,并且通過專業(yè)心理專家的引導(dǎo),能夠改善不適癥狀。如果精神病比較嚴(yán)重,還可以采取物理療法進行治療,比如電痙攣治療、經(jīng)顱磁刺激等,
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林偉成 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 精神心理科
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問怎樣調(diào)節(jié)心理健康呢
答調(diào)節(jié)心理健康需要在平時的生活當(dāng)中經(jīng)常開懷大笑,能夠刺激人體分泌多巴胺,可以使人產(chǎn)生愉悅的感覺,也可以多與人溝通和交流,平時需要經(jīng)常與朋友在一起,參加戶外活動能夠使心情得到放松,有利于身體健康,平時也可以經(jīng)常參加戶外活動,不僅能夠幫助提高體質(zhì),也可以使心情感覺到放松,有利于緩解身心疲憊。
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