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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問口渴尿多怎么回事呢
答口渴尿多一般考慮是由于干燥綜合癥所引起的,還有可能是尿崩癥以及糖尿病的原因。干燥綜合癥屬于一種免疫性疾病,可能會引起自身唾液腺受到損害,從而引發(fā)口渴以及尿多的狀況,而尿崩癥是由抗利尿激素缺乏或者作用障礙所導(dǎo)致的,可能會出現(xiàn)尿量明顯增多,同時還伴有口渴的出現(xiàn),另外在患上糖尿病后,也有可能會引發(fā)自身出現(xiàn)口渴以及尿多的問題。
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趙蕾 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問走路一個月減肥多少呢
答走路一個月減肥10斤左右,但是要根據(jù)自身的情況而判定。有利于促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),而且還有助于促進(jìn)胃腸道的蠕動,促進(jìn)體內(nèi)的消化,從而對減肥有輔助的效果,但是如果身材特別肥胖,想要在短時間內(nèi)達(dá)到快速減肥的效果,可以采取吸脂手術(shù)的方式進(jìn)行減肥,吸脂手術(shù)不僅能夠達(dá)到減肥效果,而且也是比較安全的。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問怎樣練出方形胸肌呢
答通??梢圆扇∑桨迮e啞鈴、使用雙杠等方法練出方形胸肌,在運(yùn)動過程中能夠?qū)π丶〔煌课贿M(jìn)行刺激,增加肌肉能量,不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用,還有助于增強(qiáng)身體免疫功能,同時還能夠鍛煉出胸肌,有利于身體健康,還可以使身材看起來更完美,但在運(yùn)動時要控制好時間,并且要避免做劇烈運(yùn)動。
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孫宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問白鵝肉的功效與作用是什么
答白鵝肉的功效與作用嘗試補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),因為白鵝肉里面的蛋白質(zhì)含量是比較高的,同時也含有多種維生素和氨基酸的成分,而且鵝肉里面的脂肪含量也比較低,適當(dāng)?shù)某詫ι眢w健康是有利的,同時也適合有減肥需求的人食用。在臨床上對于補(bǔ)陰益氣和暖胃開津也是有一定輔助食療效果的,但在吃鵝肉時候,要注意清淡營養(yǎng)的烹飪方式。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問海帶散的功效與作用是什么?
答海帶散中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對于胎兒和孕婦都有很大的益處,海帶中含有豐富的碘元素,碘元素是人體合成甲狀腺素最主要的原料,適當(dāng)?shù)某孕┑庠?,能夠刺激垂體,對身體也會有一定的好處,能夠促使體內(nèi)的雌激素升高,還能夠達(dá)到改善的效果。在平時的時候可以適當(dāng)吃一些,但是不要吃得太多。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問大脖子可以治的好嗎
答大脖子一般可以治的好。大脖子通常是指甲狀腺功能病變,可能是由于甲狀腺功能亢進(jìn)引起的,可以遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙基硫氧嘧啶片等藥物治療,如果藥物不耐受或是相對比較嚴(yán)重,可以通過手術(shù)切除治療。也可能是甲狀腺功能減退導(dǎo)致的,可以服用甲狀腺素片進(jìn)行緩解,通常是可以治好的。
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孫宇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問?苦瓜的減肥效果如何
答?苦瓜的減肥效果一般并不是太理想??喙鲜侨粘I钪斜容^常見的一種蔬菜,里面含有豐富的膳食纖維以及維生素等成分,通常能夠促進(jìn)糞便排出緩解便秘,而且里面含有的脂肪也是比較少的,單純的吃苦瓜減肥并不是太明顯,通常還需要結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉來促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒,而且飲食方面也要控制高熱量高脂肪食物的過多攝入。
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劉媛 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問絞股藍(lán)泡茶喝的功效
答絞股藍(lán)泡茶喝具有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效。還有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的作用,在平時的生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)娘嬘?,能夠幫助調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能,達(dá)到延緩衰老和提高免疫力的效果,比較適合高血脂、脂肪肝、高血糖、心腦血管疾病和體弱多病的人群,但是并不適合脾胃虛寒的人經(jīng)常飲用。
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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問跳繩瘦全身是真的嗎
答跳繩瘦全身一般是真的。跳繩屬于有氧運(yùn)動,可以燃燒體內(nèi)的脂肪,但需要長時間堅持才能夠達(dá)到一定的減肥效果。如果愛美者想要快速減肥,可以選擇到正規(guī)的醫(yī)院就診,并且根據(jù)診斷結(jié)果,通過抽脂手術(shù)減肥,在抽脂減肥的過程中,可以將身體中多余的脂肪抽出,也能夠達(dá)到快速減肥瘦身的效果。
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沈群 主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問?產(chǎn)后多久減肥最好呢
答產(chǎn)后完全恢復(fù)之后減肥最好,大約需要三個月到半年的時間可以再去堅持做運(yùn)動鍛煉的方式減肥,但是不建議采取節(jié)食的方式減肥,因為生產(chǎn)之后身體比較虛弱,對于營養(yǎng)的需求量比較多,如果有過度節(jié)食的情況,不僅會使產(chǎn)后恢復(fù)的速度變得緩慢,也會影響到乳汁的分泌,平時可以選擇一些有氧運(yùn)動,比如跑步或瑜伽。
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