藏紅花可以泡水喝,用5-10根藏紅花絲泡水200ml,續(xù)水三次后連同花絲一起吃下。藏紅花有很多的吃法,一般泡水喝是日常生活中最常見的一種方法,每次用藏紅花的花絲5-10根泡水200ml左右,續(xù)水三次以后,連同花絲一起吃下就可以了。藏紅花是一種珍貴的中草藥,具有多種功效,最適合女性食用。藏紅花的主要功能是活血化瘀,對于各種充血性、淤血性的疾病,都有很好的療效,比如心腦血管的疾病,或者女性月經過少、月經不調、痛經這樣的婦科疾病,都有很好的療效。但是在使用的時候,您一定要聽從中醫(yī)醫(yī)生的建議,根據自身的情況來服藥,不要自己就隨便加量或者減量的使用了。
牛蒡根的功效與作用