每一個(gè)人都是有七情六欲，可是我們都了解經(jīng)常生氣，實(shí)際上對健康是會產(chǎn)生許多欠佳影響的，經(jīng)常生氣會損肝，并且還非常容易引起甲亢，加速衰老，還更非常容易得了胃潰瘍這種病癥。
1、損肝
發(fā)火時(shí)，人感受代謝一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，功效于神經(jīng)中樞系統(tǒng)，使血糖升高，油酸溶解提升，血液和肝臟內(nèi)的內(nèi)毒素相對提升。
建議：發(fā)火時(shí)喝一杯水。水可推動(dòng)身體的三酰甘油排出來，減少毒副作用。
2、引起甲亢
發(fā)火令內(nèi)分泌系統(tǒng)混亂，使甲狀腺囊腫代謝的生長激素提升，長此以往會引起甲亢。
建議：釋放壓力坐著，閉上眼，做用力吸氣。
3、傷身
心態(tài)欲望時(shí)，吸氣便會緊促，乃至出現(xiàn)過度通氣的狀況。支氣管不斷擴(kuò)大，沒空收攏，也就無法得到需有的釋放壓力和歇息，進(jìn)而傷害肺的身心健康。
建議：潛心、深而遲緩地吸氣5次，讓支氣管獲得歇息。
4、大腦神經(jīng)衰退加快
很多血液涌進(jìn)人的大腦，會使心腦血管的工作壓力提升。這時(shí)候血液中帶有的內(nèi)毒素?cái)?shù)最多，co2至少，對大腦神經(jīng)不遜于一劑“慢性毒藥”。
建議：跟上面一樣一條建議。
5、胃潰瘍
發(fā)火會造成中樞神經(jīng)激動(dòng)，并立即功效于心臟和血管上，使腸胃中的血容量降低，腸蠕動(dòng)緩減，胃口越差，比較嚴(yán)重時(shí)還會繼續(xù)造成胃潰瘍。
建議：每日多推拿胃里，減輕不適感。
6、長色斑
發(fā)火時(shí)，血液很多涌進(jìn)頭部，因而血液中的co2會降低，內(nèi)毒素增加。而內(nèi)毒素會刺激性頭發(fā)毛囊，造成頭發(fā)毛囊周邊水平不一的發(fā)炎，進(jìn)而出現(xiàn)色斑問題。
建議：碰到不開心的一件事，能夠做用力吸氣，兩手平舉，來調(diào)整人體情況，把內(nèi)毒素排出來身體之外。