健脾、和胃、利水、祛濕。
- 顧名思義拿紅豆和薏米來(lái)泡水或者煮水的一種飲品，紅豆本身可以健脾、和胃、利水有這樣的作用，而薏米是可以健脾消腫，也有利水祛濕的作用，所以紅豆薏米茶它主要的作用就是祛濕，
- 紅豆薏米它利水消腫的作用還是比較明顯的。
- 很多人愿意喝紅豆薏米水來(lái)達(dá)到去濕減肥目的，實(shí)際上紅豆薏米它祛濕的效果明顯，
- 有的人容易小腿腫脹，喝點(diǎn)紅豆薏米很明顯的消腫，
- 有的人臉腫也可以喝一些紅豆薏米，同時(shí)有一些皮膚病，比如說(shuō)濕比較盛或者濕毒盛的濕疹，喝紅豆薏米也可以有效的去祛濕疹，
- 還有的一些皮膚問(wèn)題，比如說(shuō)像老百姓俗稱(chēng)的瘊子喝紅豆薏米也是有很好的作用的。
- 但是紅豆薏米它雖然利濕消腫的作用明顯，也不可以常喝，喝的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),咱們所說(shuō)的過(guò)長(zhǎng)，比如說(shuō)超過(guò)了三個(gè)月或者半年，對(duì)腎臟會(huì)加重負(fù)擔(dān)，造成一定的影響。
- 專(zhuān)家提示： 紅豆薏米茶有祛濕、利水消腫的作用，不建議常喝，如果時(shí)間超過(guò)三個(gè)月或者半年，就會(huì)對(duì)腎臟造成影響。
