張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

苦瓜汁的功效與作用

茄子是一種常見的蔬菜,它歸屬于葫蘆科綠色植物。茄子的味兒是有點苦的,可是苦瓜的功效卻比較多。茄子也稱為涼瓜,常常服用茄子,能具有抑菌消炎的功效,還可以降低血糖和血糖。茄子的出產(chǎn)地便是我們國家,之后,茄子慢慢傳到東南亞地區(qū)及其世界各國,獲得了普遍的種植。

茄子不但能夠用于服用,還能夠用于美容護膚,尤其是在夏季的情況下,用冰飲的茄子來敷面針對皮膚的保養(yǎng)是很好的。并且,茄子是能夠用于減肥瘦身的,下邊我們一起看一看苦瓜汁的作用和功效。

苦瓜汁營養(yǎng)豐富,在其中維他命C的成分居瓜類之首,且糖和人體脂肪的成分都極低,特別適合減肥瘦身人員食用,是減肥瘦身人員的瘦身上品。

大家都知道,苦瓜汁具備清熱去火、益氣養(yǎng)血養(yǎng)血、健脾補血、滋陰養(yǎng)血明目地作用。其對醫(yī)治痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定功效。

苦瓜汁可防止壞血病、維護細胞質(zhì)、避免主動脈粥樣硬化、提升機體應(yīng)激反應(yīng)工作能力、維護心臟等,是極佳的身心健康藥用價值健康飲品。

苦瓜汁會影響腫瘤細胞新陳代謝葡萄糖,讓腫瘤細胞沒有能夠汲取的動能物質(zhì),阻攔細胞癌變,最后腫瘤細胞便會邁向死亡之路,可預(yù)防胰腺癌等癌癥病癥。

苦瓜汁中帶有一種稱為茄子人參皂甙的東西,可以降血脂血糖、抗腫瘤、防止骨質(zhì)疏松、調(diào)整內(nèi)分泌、抗氧化性、抑菌等,還能夠提升機體免疫能力,提高抵御病癥的工作能力。

這下,我們清晰了苦瓜汁的作用和功效了,假如討厭茄子的味兒好苦得話,就可以將茄子制做成苦瓜汁??喙现涂喙系淖饔靡粯?,并不會由于將茄子榨出汁便會喪失茄子原來的作用,因此,大伙兒還是能夠安心使用苦瓜汁的。

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