在人們平時的生活中,人們可以吃到水果的種類有很多很多,其中有一種名為木瓜的水果,木瓜是一種很受歡迎的水果,不過木瓜一般都不會生吃,木瓜的營養(yǎng)很豐富,對人體有著很多好的功效,常吃木瓜不僅可以補充人體的營養(yǎng),女性多吃木瓜還可以起到美容豐胸的效果,所以木瓜是個好東西.
木瓜的做法有很多,人們最常吃的就是做成木瓜糖水來吃.木瓜糖水聽起來就很誘人胃口,那么木瓜糖水是怎樣的做法?今天就來跟大家說一下木瓜糖水的做法.
做法一:
1.將雪耳清洗干凈之后用清水泡浸發(fā)軟.
2.將發(fā)好的雪耳切碎,枸杞子泡洗干凈,準備適量冰糖
3.木瓜去皮去囊(我用做椰汁木瓜甜品剩下的木瓜邊料)
4.瓦煲注入清水,放入冰糖,雪耳和枸杞子燒開改中小火將雪耳煮到合適自己喜歡的口感.
5.最后將木瓜放入大火燒開五分鐘即可.
6.這款糖水的特點
清甜滋潤,滋補生津,潤肺養(yǎng)胃.
做法二:
1、將銀耳用溫水浸透泡發(fā),洗凈撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊;
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然后轉小火燉煮30分鐘-1個小時,即可食用.
做法三:銀耳木瓜糖水原料:銀耳,木瓜一個,冰糖做法,銀耳在冷水中浸泡開.取大鍋一口,加水煮沸.將銀耳洗凈,去除黃色根蒂.放入盅內(nèi).木瓜去皮,剖好,去籽.將木瓜切塊(不用太小)放冰糖,若吃不準份量的,可以先少放些,燉時嘗味后再決定是否增加冰糖的用量.小火燉兩到三小時至木瓜、銀耳綿軟.若要銀耳爽脆則時間可短一些.以上激素hi為大家介紹的木瓜糖水的做法,大家可以自己在家里動手做一下,做好的木瓜糖水也可以放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一下,像現(xiàn)在夏天這樣的天氣喝是最好的.
