如何煮豆汁

作者:香米  時間:2014-07-01 00:00:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

老北京的飲食文化其實一直都比較的聰明,那也是一種文化的傳承,很多人都是慕名去吃老北京小吃的,豆汁其實就是老北京比較獨特的一種食品,可以幫助我們養(yǎng)胃解毒,清熱降火,所以對于北京人來講,每天喝豆汁,可以說是一種習(xí)慣,更是一種傳統(tǒng),那么如何才能夠煮出美味的豆汁呢!

很多的食物,如果能夠自己動手制作,那么不管是從它的營養(yǎng)健康角度,還是從衛(wèi)生這一方面去比較,比外面所購買的就更佳的保健,而且煮豆汁的方法其實很簡單,對于愛吃的你來講,都可以按照下面的方法嘗試。

1.將綠豆淘洗干凈,放入盆內(nèi)用涼水(冬天用溫水,水量要比綠豆高出2倍)泡十幾小時。

2.待豆皮用手一捻就掉時撈出,加水磨成細(xì)漿。

3.將細(xì)漿倒入紗布中,使液體部分通過紗布滲到下面的容器。

4.去掉豆渣,留漿水待用。

5.過濾的漿水倒入玻璃容器中,發(fā)酵12小時。(冬季24小時,夏季12小時)

6.經(jīng)過沉淀,質(zhì)地較濃即為生豆汁,最上層是浮沫和漿水;撇去浮沫和漿水,把生豆汁舀出。

7.鍋內(nèi)加少許涼水,用大火燒沸后倒入生豆汁。

8.待豆汁煮漲并將溢出鍋外時,立即改用小火分次將生豆汁勾兌到鍋中,隨吃隨盛。

豆汁的制作過程看似復(fù)雜,可是如果你要是能夠掌握上面的制作方法還有技巧的話,那么你自己在家就可以制作出比較純正的老北京豆汁,再也不需要千里迢迢的,為了喝上豆汁,跑到各種地方去購買。

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