當(dāng)我們擁有健康時(shí),一定要學(xué)會(huì)珍惜,而注重日常飲食是維護(hù)健康的一個(gè)重要方面,應(yīng)重視起來(lái),很多家常菜既健康又美味,可供人們選擇食用,蜂蜜汁龜苓膏的做法十分簡(jiǎn)單,花少許時(shí)間很快就可以做出來(lái) 了。
1、準(zhǔn)備食材龜苓膏粉,做過(guò)很多龜苓膏,覺(jué)得這個(gè)牌子最好(廣西梧州出的雙錢(qián)牌),準(zhǔn)備好溫水200ml,開(kāi)水1000ml
2、把60克龜苓膏粉放入大碗里
3、先用200ml溫水調(diào)開(kāi),攪拌至無(wú)顆粒
4、用篩網(wǎng)過(guò)濾一下,再攪拌均勻
5、再用1000ml開(kāi)水沖下去調(diào)開(kāi),攪拌均勻,上鍋煮開(kāi)2-3分鐘即可,要邊煮邊用手?jǐn)嚢枰苑勒冲伜?,最好用不銹鋼復(fù)底層鍋煮,這種鍋沒(méi)那么容易粘鍋底
6、煮好立刻倒入保鮮盒,保鮮盒要用開(kāi)水燙過(guò)晾干,放涼之后,蓋上蓋子放入冰箱冷藏3-4個(gè)小時(shí)以后口感更佳。做好的龜苓膏可以放冷藏室保存7-8左右,隨吃隨取哦!
7、冷藏好龜苓膏之后,可以拿出來(lái)調(diào)料吃啦,芒果切小塊,蜂蜜20ml,龜苓膏一碗。
8、把蜂蜜蕉到龜苓膏上
9、再放上芒果,用勺子切小塊攪拌均勻,大熱天的大口大口吃吧,可爽口咯!
10、看:龜苓膏做得好不好,勺一勺起來(lái)看就知道啦,好濃稠又有彈性哦!
家常菜是生活中必不可少的,蜂蜜汁龜苓膏的味道讓人一下就想到了家的味道。這道菜也適合一些新手入門(mén)做。