微波肉沫茄子的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:21:09  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

十一長(zhǎng)假已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)階段,塵封已久的你,想必已經(jīng)計(jì)劃好外出游玩了吧。外出游玩,你必然嘗到當(dāng)?shù)氐拿朗?。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一下有關(guān)微波肉沫茄子的做法吧。

微波肉沫茄子的做法

1.茄子對(duì)邊切開兩塊,中間用刀劃出菱形紋,為的是易熟,且容易入味。

2.1肉沫剁碎,用生抽,蠔油腌制,腌制肉末是為了使肉更入味,再炒也不緊。

3.2茄子用保鮮膜包好放微波爐煮4分鐘。

4.1起油鍋先把蒜,姜爆香再加入肉碎,辣椒編香,放鹽調(diào)味。這時(shí)候鍋里可保留一部分湯汁,為的是下一步讓茄子入味。

5.2蔥、姜、蒜、青、紅辣椒剁碎備用。

6.再滴幾滴生抽。

7.把炒好的肉末出鍋,把肉沫整齊的放在剛剛微波爐里煮好的茄子上面。撒上蔥花,放回微波爐里再煮40秒(注意是40秒)為的是讓作料的香味進(jìn)入茄子里面。微波肉沫茄子完成了!

今天小編為大家介紹的這道微波肉沫茄子的不錯(cuò),可是非常的詳細(xì)的,您不妨照這些步驟一起嘗試一下,一定可以成功的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃