羊肉卷的做法

作者:香米  時間:2014-07-24 09:49:13  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉卷的做法有很多,而且很多人也是會做羊肉卷的?;疱伿呛芏嗳硕枷矚g吃的,通常在吃火鍋的時候,我們就會遲到羊肉卷,相信吃過的人都知道,火鍋涮過的羊肉卷的味道是很好的,而且特別嫩,吃在嘴里滿嘴的都是羊肉的香氣,這主要是對于正宗的羊肉卷來會所的,而現(xiàn)實(shí)中往往有很多商家給的羊肉卷都是人造的。

羊肉卷的做法

很多無良商家為了牟取暴力,經(jīng)常在羊肉卷中摻雜假的羊肉,也就是所謂的高仿羊肉。其實(shí)這些高仿的羊肉根本就不是肉,而是一些食品添加劑做成的。對于羊肉卷的做法,很多人都是很拿手的。但是對于那些不經(jīng)常下廚的人來說,也是基本上不知道的。那么,下面就來說說羊肉卷的做法。

炭烤羊肉卷

材料:材料嫩羊肉500克,番茄150克,洋蔥50克調(diào)味料鹽,胡椒粉各適量

做法

1、羊肉洗凈切薄片;洋蔥洗凈切絲;番茄洗凈切片。

2、在羊肉薄片上抹上鹽、胡椒粉,中間放上洋蔥絲,番茄片卷成筒形,用不銹鋼棒將羊肉筒逐一串起,放在炭火上隨烤隨翻轉(zhuǎn),并隨時刷油至烤熟,趁熱食用。羊肉一定要新鮮,羊肉卷里卷的材料也可換成土豆絲。按個人口味可自行搭配。

紫蘇羊肉卷

材料:火鍋羊肉片,海苔片,紫蘇,冬菇,洋蔥,青蔥.

烤肉醬:辣豆瓣醬,Worcestershire Sauce,蠔油,酒,糖,醋,水隨各人之喜好加減各一點(diǎn),把以上所有的調(diào)醬料再拌勻即為烤肉醬.

做法

冬菇泡水切條,洋蔥與青蔥切條,紫蘇洗凈,取一羊肉片,上先涂烤肉醬,再放上紫蘇葉,再放上海苔片,最后放些冬菇條,洋蔥與青蔥條,再涂上些烤肉醬然后卷成圓桶狀,入烤箱前再刷一層烤肉醬. 烤箱預(yù)熱400度F(204度C),先放羊肉卷進(jìn)烤箱先烤5分鐘,再來把肉卷拿出來翻面再烤4分鐘,就完成了. 趁熱也可撒點(diǎn)兒孜然粉.

高麗菜羊肉卷

材料:羊肉片1/2斤,高麗菜葉1/4顆,醬油1又1/2大匙,白胡椒粉2小匙,米酒少許,沙拉油1大匙,蒜末1/2大匙

做法

(1)將調(diào)味料拌勻,再把羊肉拌入調(diào)味料腌至入味。

(2)高麗菜洗凈,去掉粗硬的部份,瀝干備用。

(3)將每片羊肉用高麗菜包密,包的時候一定要有重疊的葉子,才能烤出好吃的高麗菜羊肉卷。將所有羊肉包好備用。

(4)將包好的羊肉卷放到烤網(wǎng)上燒烤,并不時翻面烤到高麗菜軟化,羊肉熟透,注意不可讓湯之外流,等熟后要立即夾入盤中食用,才不會讓湯汁流失。

這里介紹的炭烤羊肉卷、紫蘇羊肉卷、高麗菜羊肉卷,都是我們平時生活中吃到機(jī)會最多的三種有關(guān)羊肉卷的做法。有了上面介紹的這三種羊肉卷的做法,大家就可以在以后的生活中自己來做羊肉卷食用了,羊肉卷很美味,而且營養(yǎng)價值也很高,所以適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)羊肉卷,對于我們的身體也是有好處的。

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