椒麻雞火鍋的做法

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-10 23:33:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

隨著季節(jié)的變化,我們?cè)陲嬍成弦矔?huì)進(jìn)行調(diào)整,而且口味也會(huì)隨著天氣而改變,尤其是天氣比較寒冷的時(shí)候很多人都會(huì)比較喜歡吃些火鍋類的,這樣總是會(huì)感覺比較溫暖,其中椒麻雞火鍋就是比較受歡迎的一種新疆特色的美食,而且它也能保留雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,因此受到很多人的喜歡,那么椒麻雞火鍋的做法是怎么的呢?

椒麻雞火鍋的做法

椒麻雞火鍋的做法

材料:

嫩公雞1只(約1000克)

調(diào)料:

蔥90克、姜10、花椒40粒、醬油75克、鹽2.5克、雞精少許、雞湯250克、香油25克。

做法:

1、雞經(jīng)過(guò)去毛、開膛等初步加工后,洗凈。

2、鍋中放入適量清水,最好能沒(méi)過(guò)雞,冷水時(shí)將雞放入湯鍋中,水開后再煮15分鐘左右雞肉剛熟時(shí)撈出。

3、將雞肉放入冰水中漂涼后取出,瀝干水分。

4、將雞肉分解,斬成約4厘米長(zhǎng),1.3厘米寬的塊,碼放在盤中。

5、將花椒和蔥葉、鹽用刀剁成極細(xì)的末盛入碗中,放入醬油、香油、雞精、雞湯調(diào)成椒麻味汁淋在雞塊上即可。

花椒:花椒味辛、性熱,歸脾、胃經(jīng)。有芳香健胃,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效。但過(guò)食易消耗腸道水分造成便秘。

蔥:味辛、性溫,能通陽(yáng)活血、驅(qū)蟲解毒、發(fā)汗解表,主治風(fēng)寒感冒輕癥、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病癥。

蔥和花椒都是降壓的良藥,常吃可以抑制高血壓。

雞肉:雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。

在平時(shí)生活中,如果能夠多掌握一些事物的做法就能讓我們的飲食變得更加的豐富,上面就是對(duì)椒麻雞火鍋的做法的介紹,只要我們能夠按照它的制作方法進(jìn)行制作就能做的比較成功,喜歡沒(méi)事的餓朋友不妨按照上面的方法試一試,這樣我們足不出戶也能吃到地方特色美食。

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