菠蘿蜜和榴蓮能一起吃嗎

作者:chenwei  時(shí)間:2020-08-12 13:36:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菠蘿蜜和榴蓮能一起吃,這兩種食物并不沖突,同時(shí)吃也不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。

菠蘿蜜是??撇ぬ}蜜屬植物的果實(shí),富含豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種維生素、氨基酸及微量元素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以為人體補(bǔ)充所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分,而且菠蘿蜜還有止咳、除煩、健脾益氣以及強(qiáng)身延年等藥用價(jià)值。

榴蓮是一種比較常見的熱帶水果,富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及鈣離子等營(yíng)養(yǎng)成分,也有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還有抗衰老、潤(rùn)腸通便以及降血壓等藥用價(jià)值。

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