適合小孩吃的零食有什么
“我家的小孩4歲，最近總是喜歡吃薯片和火腿腸一類(lèi)的零食，我特別擔(dān)心影響他的健康，但是一次斷掉所有零食會(huì)很難，我想知道適合小孩吃的零食有什么？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
小孩子吃零食需要注意，不要吃垃圾食物就可以了，最好是根據(jù)您的飲食情況，用零食進(jìn)行互補(bǔ)，也就是用零食補(bǔ)充飲食中缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，比如：核桃，大棗，瓜子，面包，水果，酸奶等。
2016-11-18