吃什么零食養(yǎng)胃比較好呢
“我有胃病已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,都是由于工作忙飲食不規(guī)律導(dǎo)致的,最近一段時(shí)間我工作壓力大不能按時(shí)吃飯,都說(shuō)讓我吃一點(diǎn)有助于養(yǎng)胃的零食,這樣就不容易出現(xiàn)胃病了,我想知道吃什么零食養(yǎng)胃比較好呢?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!養(yǎng)胃的零食可以用酸奶或者牛奶作為零食。有營(yíng)養(yǎng)的零食,可以選擇堅(jiān)果當(dāng)作零食可以適當(dāng)食用,水果每天可以吃半斤,當(dāng)做零食。
2017-07-24