對(duì)于自身的養(yǎng)生問(wèn)題,我一直比較的關(guān)注,因此想知道自己在平時(shí)生活中手腳的保護(hù)工作要注意什么,應(yīng)該在平時(shí)生活中怎么去做呢,怎么去保護(hù)呢?
手腳的保護(hù)首先在平時(shí)生活中出門(mén)在外,特別是冷的天氣一定要帶上手套,特別是騎車(chē)的情況,這樣有效地保護(hù)自己手部的皮膚免遭風(fēng)吹,這樣就不容易出現(xiàn)凍瘡的情況,其次要注意自己如果長(zhǎng)時(shí)間的站立的話(huà)一定要自己多活動(dòng),這樣會(huì)讓自己腳部的血液得到循環(huán),就避免了凍瘡的可能,出門(mén)在外工作的時(shí)候一定要做好防護(hù)工作,帶上手套和護(hù)具,出門(mén)旅行要選擇適合自己出門(mén)的鞋子不要穿著皮鞋。