什么方法可以提高抵抗力呢？

我小孩子抵抗力很差，經(jīng)常會(huì)感冒，只要有流行語感冒，他肯定會(huì)重感冒，而且還發(fā)燒，身體的抵抗力很差，有什么方法可以緩解嗎？

孩子抵抗力下降和很多原因有關(guān)系，可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良所致，孩子抵抗力下降，是很容易導(dǎo)致感冒，發(fā)燒，感染疾病等，所以平常一定要注意提高身體的抵抗力。一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，來提高身體的抵抗力。平常的飲食要注意，不要吃辛辣，刺激的食物，注意營養(yǎng)均衡，可以吃一些健胃消食的食物來調(diào)理脾胃，然后要多喝水，改善食欲，從而來增加身體的抵抗能力，也可以通過中藥來調(diào)理。