益生菌可以一直吃嗎？

我兒子平時很容易消化不良，最近食欲更是很差，但是他一吃益生菌就能吃飯，我想常給他吃益生菌，不知道經(jīng)常吃對身體有影響嗎？

人體不能缺少益生菌，因為益生菌可以使我們的腸道菌群處于平衡狀態(tài)，不管是兒童還是成年人身體一旦缺乏益生菌就會出現(xiàn)消化不良的癥狀，所以在我們生活中很多人會適當?shù)难a充一些益生菌，那么益生菌可以長期服用嗎？因為益生菌并不屬于藥物，當人們出現(xiàn)消化不良食欲較差等癥狀時，可以通過食用益生菌來改變現(xiàn)狀，一般食用的期限不超過3個月，因為人體很容易對益生菌產(chǎn)生依賴性。