空腹吃花生米好嗎?

關(guān)鍵詞:花生米空肚好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時(shí)間也不知道是怎么了,總感覺特別的燒心,我朋友曾經(jīng)也遇到過這樣的情況,所以建議我吃一些花生米。請(qǐng)問,空腹吃花生米好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    對(duì)于一些胃部不太好的人來說,每天飯前空腹吃幾?;ㄉ祝@樣可以在胃部表面形成一層保護(hù)膜,使胃部不容易受到刺激和傷害。你朋友說的吃花生米治療燒心也有一定的道理,因?yàn)闊闹饕俏杆岱戳饕鸬?,所以吃一些花生米可以中和胃酸,燒心的癥狀就會(huì)緩解?;ㄉ梢陨?,也可以炒熟后再吃,最好用水煮后再吃。

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