話梅吃多了很容易會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多,對(duì)胃不是很好,所以建議還是要適量的吃,不宜過(guò)多,過(guò)多的就很容易傷胃,話梅,大多數(shù)都是研制而成,除了含有熱量之外,他幾乎沒(méi)有什么其他的營(yíng)養(yǎng),加工過(guò)程中果汁中含有的維生素,完全被破壞,而且還有非常多的亞硝酸鹽含有防腐劑香精對(duì)人體有害的物質(zhì),所以長(zhǎng)期的攝入反而會(huì)誘發(fā)高血壓,話梅中添加劑含量超標(biāo),也是經(jīng)常有的事。
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