掉頭發(fā)缺什么微量元素呢？

掉頭發(fā)的原因有很多，有人說每個人都掉頭發(fā)，但有的人掉得多，有的人掉的少。頭發(fā)也是需要新陳代謝的，正常情況下也會出現(xiàn)掉發(fā)，但如果掉發(fā)比較嚴重，就要引起重視。掉發(fā)的原因跟疾病、血氣不足、身體營養(yǎng)不良等都有很大的關(guān)系，頭發(fā)中含有多種微量元素，如果其中任何一種微量元素缺失，都會出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象，所以平時多注意營養(yǎng)，適當保證睡眠也是很有必要的。