問(wèn)

胃酸過(guò)少吃什么食物比較好呢?

關(guān)鍵詞:胃酸怎么吃如何吃如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近總是覺(jué)得消化不良的情況出現(xiàn)的特別的厲害,有時(shí)候常常都會(huì)有胃脹的情況,感到肚子痛,請(qǐng)問(wèn)胃酸過(guò)少吃什么食物比較好呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    出現(xiàn)了胃酸過(guò)多的情況,如果長(zhǎng)期腹脹,以及惡心干嘔的情況非常的嚴(yán)重,建議大家要做好飲食的控制,在食物的選擇上,最好吃一些軟爛的食物,容易消化的食物,比如說(shuō)建議可以吃糖粥,以及面條等,有助于調(diào)節(jié),少吃一些辛辣的食物,還有刺激性的食物,并且堅(jiān)硬的不容易消化的食物也盡量不要吃,比如說(shuō)吃花生等,還有要注意好休息,防止壓力過(guò)大。

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