我之前減肥一直是吃香蕉,但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有作用,因此我很運(yùn)動(dòng),朋友說(shuō)醋泡香蕉可以減肥,不知道是不是真的?
近年來(lái)醋泡香蕉,是人們常提起的一種減肥方法,和單獨(dú)吃香蕉相比它能夠有效的燃燒體內(nèi)的脂肪,增加減肥的效率,而且在人們通過(guò)醋泡香蕉減肥的過(guò)程中,可以不需要忌嘴,不用特別的忌諱是否吃到高熱量高脂肪的食物;而醋泡香蕉之所以能夠減肥,還和它能夠加速我們胃腸道消化有關(guān)系,雖然醋泡香蕉減肥的作用很明顯,但是對(duì)于患有胃潰瘍,胃炎等疾病的人應(yīng)該少吃或者不吃,因?yàn)榇拙哂懈g性,多吃對(duì)胃腸道有傷害。