問(wèn)

冰糖枸杞泡水的常見方法?

關(guān)鍵詞:冰糖枸杞怎么泡水益處作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近總是覺得,自己的眼睛看東西有一些模糊,后來(lái)我眼科的朋友說(shuō)和一些枸杞水是眼睛有好處,怎么才可以做出美味的枸杞水呢?有什么樣的好處?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    當(dāng)我們做枸杞水的時(shí)候,可以在里面加一些冰糖,桂圓,蜂蜜。開水開了以后,我們把冰糖、桂圓泡好,在溫度差不多可以喝的時(shí)候,再加入蜂蜜。這樣發(fā)泡的水對(duì)眼睛、潤(rùn)肺、補(bǔ)氣血、補(bǔ)脾等效果都比較好。我們也可以將桂圓改成紅棗,它還可以補(bǔ)血。也可以使用枸杞玫瑰、蜂蜜、冰糖,這樣喝可以美容、祛斑、美白效果最佳。一般血脂比較高的患者,喝枸杞水可以降血脂,但最好不要加冰糖。

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