吃蘆筍的好處是什么呢？

吃蘆筍有很大的功效，如果家里有肝硬化的患者的話是可以多吃一定，蘆筍還有利尿和鎮(zhèn)靜的作用的，蘆筍還可以抗癌癥，老年人可以多吃些蘆筍，因?yàn)樘J筍可以抗癌，它對(duì)癌細(xì)胞有很好的抑制作用的，不僅如此，蘆筍還可以降低老年的血壓，可以防止心血管的疾病，總的來說吃蘆筍只有好處，沒有什么壞處，可以多吃一些。