這兩天朋友拿來(lái)一些菠蘿蜜,看著好好吃的樣子。但是最近上火比較嚴(yán)重,想問(wèn)一下菠蘿蜜是不是熱性的?上火的時(shí)候能不能吃菠蘿蜜?
菠蘿蜜是熱性的,吃多了容易上火。如果你已經(jīng)上火的話最好少吃。因?yàn)椴ぬ}里含有甙類有機(jī)物和氮類有機(jī)物,吃多會(huì)產(chǎn)生頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發(fā)麻等不適癥狀。另外還要記住不要與牛奶、雞蛋、蘿卜等食物一起食用。因?yàn)椴ぬ}蜜中含有豐富的果酸,一起食用會(huì)使蛋白質(zhì)凝固和破壞食物中的維生素C,影響消化吸收,不利于健康,所以切忌一起食用。