維生素c咀嚼片有什么功效呢?

關鍵詞:維生素C好處作用營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 維生素c咀嚼片是一種可以幫助補充身體中的維生素c的食物,如果身體缺乏維生素c很可能會導致身體的基本機能下降,所以建議平時如果身體有維生素c的缺乏可以適當?shù)某砸恍绻眢w沒有維生素c,建議還是不要吃c,因為吃多了維生素c很有可能會造成身體營養(yǎng)堆積而不能吸收,這樣就會造成身體的不適,因為我們平時吃的蔬菜水果中維生素c的含量本身就很豐富。

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