維生素c咀嚼片有什么功效呢？

維生素c咀嚼片是一種可以幫助補(bǔ)充身體中的維生素c的食物，如果身體缺乏維生素c很可能會導(dǎo)致身體的基本機(jī)能下降，所以建議平時如果身體有維生素c的缺乏可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，如果身體沒有維生素c，建議還是不要吃c，因?yàn)槌远嗔司S生素c很有可能會造成身體營養(yǎng)堆積而不能吸收，這樣就會造成身體的不適，因?yàn)槲覀兤綍r吃的蔬菜水果中維生素c的含量本身就很豐富。