喝檸檬茶有什么作用和功效呢？

我喜歡吃酸的食物，所以我特別的愛(ài)吃一些檸檬，橘子之類(lèi)的水果，有時(shí)候會(huì)拿檸檬泡茶喝，那檸檬茶有哪些功效和作用呢？

檸檬是里面含有豐富的維生素C的一種水果，是很多女性美容養(yǎng)顏所追求的健康的水果，由于檸檬比較的酸，直接食用是過(guò)于算的，所以會(huì)經(jīng)常把檸檬做成不同的飲料，可以更加方便的飲用，檸檬茶是減肥的不錯(cuò)選擇，經(jīng)常喝檸檬茶可以保持皮膚的彈性和張力，可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝的功效，是體內(nèi)多余的雜物排除體外，有很好的養(yǎng)生的效果，但是有胃病的人不建議飲用。