清湯魚(yú)怎么做呢？

今天老公買了一條鯽魚(yú)回家了，說(shuō)給我好好的補(bǔ)一下因?yàn)檫@幾天，身體不舒服。買回來(lái)一條鯽魚(yú)。但是不會(huì)做。想做一個(gè)清魚(yú)湯，清魚(yú)湯怎么做呢？

鯽魚(yú)做清魚(yú)湯是最好做的營(yíng)養(yǎng)成分又高又可以滋補(bǔ)哺乳期女性喝了可以使乳汁增多小孩喝了可以增加營(yíng)養(yǎng)。高蛋白女性喝了可以使皮膚光滑細(xì)膩。先把鯽魚(yú)洗凈。用大料鹽料酒腌半個(gè)小時(shí)然后放到鍋里面燒到幾滴油。輕輕的把魚(yú)在鍋里面翻兩下。然后，再放到燒開(kāi)的鍋里面。鍋里的水必須是開(kāi)水現(xiàn)在給里面放點(diǎn)大棗枸杞蔥少許啊燉十分鐘后即可。沒(méi)味可口湯非常的白還可以給里面放點(diǎn)嫩豆腐。這是一個(gè)滋補(bǔ)非常好的高蛋白的湯。