小孩吃菠菜對(duì)發(fā)育好嗎？

小孩吃菠菜當(dāng)然好了，首先吃菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以潤(rùn)腸導(dǎo)便、防治痔瘡菠菜當(dāng)中含有豐富的植物粗纖維，可以幫助腸道蠕動(dòng)，幫助孩子排便，還可以促進(jìn)胰腺分泌，幫助腸胃消化。其次，菠菜還可以促進(jìn)發(fā)育，增強(qiáng)孩子的抗病能力，這是因?yàn)椴げ水?dāng)中含有大量的胡蘿卜素，在身體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)變成維生素A，可以維護(hù)正常視力以及上皮細(xì)胞的健康，幫助孩子生長(zhǎng)發(fā)育。