懷孕已經(jīng)兩個(gè)月了,最近感覺(jué)特別的難吃。比以前能吃多了,吃完沒(méi)一會(huì)兒就感覺(jué)又餓了。懷孕初期比較能吃這樣正常嗎?
懷孕初期食欲大增也是屬于正常的,每個(gè)女性妊娠期的反應(yīng)是不一樣了,有的會(huì)不愛(ài)吃東西,食欲不佳,但有的會(huì)特別能吃。特別能吃的話(huà)是比較好的,這樣就不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,特別能吃這樣對(duì)他而言比較好。可以多吃一些富含高蛋白的食物像雞湯,魚(yú)湯,大骨湯等。高蛋白的食物還有補(bǔ)鈣的作用,多吃一些綠葉新鮮的蔬菜,多吃水果,經(jīng)常的活動(dòng)身體,多曬太陽(yáng)對(duì)身體好。