產(chǎn)婦在做月子期間可以吃香蕉嗎？

你好，我老婆生完孩子13天，現(xiàn)在正在家里坐月子，最近幾天一直在嗷嗷叫的要吃香蕉，不知道產(chǎn)婦在做月子期間可以吃香蕉嗎？

你好，香蕉是溫性食物，產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃香蕉的，少吃一些并不會對身體產(chǎn)生不適，而且很多產(chǎn)婦在生完孩子以后，會出現(xiàn)便秘的癥狀，香蕉能夠很好的幫助調(diào)理腸道，疏通便秘。香蕉的吃法有很多種，如果怕涼的話，那么可以做成香蕉粥吃，把香蕉和肉末以及小米，一塊放入鍋里面，小火慢慢的熬半個小時左右，等到米和肉末都熟了，溫度適中以后就可以吃了。