缺鐵性貧血吃什么水果會(huì)比較好？

在貧血的分類(lèi)當(dāng)中，缺鐵性的貧血是很常見(jiàn)的，想要治療缺鐵性的貧血其實(shí)并不難，平時(shí)在生活當(dāng)中要多吃一些含有鐵的食物，這些食物又豬肝，在瘦肉當(dāng)中也有比較高的鐵含量，還有就是紅棗，紅棗由始以來(lái)就是女性補(bǔ)血的良方，以及另外要多補(bǔ)充一些維生素c，這樣可以促進(jìn)鐵的吸收，平水其實(shí)是不難治療的，如果是比較嚴(yán)重的貧血情況可以服用一些含鐵的保健品。