頭痛的原因的很多,除疾病因素導(dǎo)致頭痛外,用腦過(guò)度等也會(huì)導(dǎo)致頭部頭痛。貧血引起頭痛的情形也不容忽視,由于氣血虛弱,影響氣血的運(yùn)行,腦由于供應(yīng)不足,會(huì)導(dǎo)致頭痛頭暈的。建議你緩解腦部壓力,不要過(guò)度用腦。另外對(duì)于貧血建議在日常生活飲食中多加注意,可以多吃點(diǎn)大棗,阿膠,枸杞,山藥等補(bǔ)血的食物。還要注意休息,適當(dāng)參加體育鍛煉,一般都能對(duì)頭痛起到緩解和改善的作用。
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