最近在書上看見有推薦一種叫馬莧菜的食物,以前沒有聽說過這種蔬菜,請問馬莧菜吃了對身體有什么好處呢?應(yīng)該怎么做呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:馬莧菜中含有豐富的維生素和大量的微量元素,吃多了可以很好的補充身體中的維生素,而且還能有效的促進身體中的新陳代謝,這樣對排毒很有好處,而且馬莧菜比其他蔬菜含有更多的膳食纖維,多吃可以起到預(yù)防心血管疾病和血管硬化的作用,所以建議平時可以多吃一些馬莧菜,尤其是老人可以經(jīng)常吃,這樣對身體健康很有幫助。
猜你喜歡
相關(guān)問答
-
問 莧菜不能和什么同吃的?。?/span>
如果沒有你﹑問#前兩天姥姥大老遠的從老家給我?guī)Щ貋硪恍┣{菜,早就聽說這東西對身體很好,但是一直不知道有什么飲食禁忌,所以想問一下莧菜不能和什么同吃?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
-
問 馬齒莧是一種什么菜?
希望旋律沒定期問#昨天去姥姥家,姥姥給做了馬齒莧,還挺好吃的,姥姥說這種菜不只好吃,關(guān)鍵是有很多的好處,馬齒莧是什么菜???大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:馬齒莧也就是我們平
-
問 孕婦是可以吃冬莧菜的嗎?
一季、又一寂問#我的老婆懷孕4個多月了,最近有朋友送給了我們一些冬莧菜,她很想吃,因為懷孕了,不敢讓她亂吃。想問一下孕婦是可以吃冬莧菜的嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
-
問 孕婦能吃紅莧菜嗎?
紅莧菜,這在農(nóng)村比較常見,很多人平時都會吃一些紅莧菜的,吃紅莧菜的好處還是比較多的,紅莧菜可以清熱解毒,而且紅莧菜所含的營養(yǎng)也比較豐富,但是對于孕婦來說,最重要
-
問 莧菜的功效是什么?
氣質(zhì)小青年問#現(xiàn)在市場上面有很多菜農(nóng)正在買莧菜,我們家里也經(jīng)常吃,現(xiàn)在的口感比較奇怪,所以我不是特別喜歡香菜對人體有沒有好處?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:現(xiàn)在是一種比較
-
問 女人什么時刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的時候,都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧,但其實有些性愛技巧是中看不中用的,適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 8種防癌野菜醫(yī)生搶著吃19798閱讀
- 四種不適宜寶寶食用的蔬菜5484閱讀
- 孕婦能吃紅莧菜嗎3336閱讀
- 紅莧菜的功效與作用3921閱讀
- 孕婦可以吃莧菜嗎14025閱讀
- 鈣片不能和什么一起吃5652閱讀
- 馬齒莧是什么9149閱讀
- 被稱為長壽菜的莧菜,這個夏天你吃了嗎?5242閱讀
- 哺乳期可以吃莧菜嗎7410閱讀
- 莧菜的功效與作用4407閱讀
- 莧菜孕婦能吃嗎7796閱讀
- 經(jīng)期能吃莧菜嗎12156閱讀
- 野菜馬齒莧的功效都有哪些呢19405閱讀
- 自己如何種植莧菜10601閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經(jīng)常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔(dān)心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?18023
- 便秘怎么辦3908
- 揭秘日本女人的性愛技巧1292
- 瞬間女人什么感覺?9833
- 男人吃六種食物永遠“雄起”8627
- 女人身體8個部位越丑越健康3505
- 精液對女人的11個好處16731
- 口交你不可不知的五大事實11582
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11070
- ?10種私密催情食物 堪比春藥7575