在月子里可以吃香蕉嗎？

我自己剛剛生完寶寶，身體正處在虛弱狀態(tài)，最近總想吃根香蕉，因?yàn)樵伦永锛芍M很多，想問(wèn)一下，月子里可以吃香蕉嗎？

你的這個(gè)情況是可以吃一些香蕉的，但不不過(guò)多否則會(huì)引起腹瀉，而且也會(huì)影響到寶寶身體健康的，所以說(shuō)要適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┻€是可以的，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)講在月子里，一定要好好的休息，在飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物比較好，另外少吃涼的食物，新鮮水果還是可以吃一些的，多吃一些蛋類食物還有維生素較高的食物，另外最重要的一點(diǎn)就是吃一些新鮮的蔬菜尤其是補(bǔ)血益氣的食物比較好。